コンブチャクレンズよりすごい酵素ドリンク?ファスティング挑戦者必見!

コンブチャクンズ・ファスティング
ミランダ・カーさんや山田優さんなど芸能人の方をはじめとするたくさんの方々に選ばれてきた燃焼系酵素ドリンク「コンブチャクレンズ」。

美しくダイエットすることが必須になる芸能人の方が愛用していて、キレイに痩せると評判のコンブチャクレンズなんですが、コンブチャクレンズでファスティングすると、お腹が空きすぎて苦しいという口コミが多発してるんです。

栄養がたっぷり入ったコンブチャクレンズを使ったファスティングは、スピードダイエットにとっても効果があります。

中からキレイをサポートしてくれるので、やつれるのではなく「キレイに痩せる」と評判の人気のあるダイエット方法なんですが・・・

コンブチャクレンズでファスティングすると、お腹が空きすぎて耐えられなくなる人が多いんです。

張り切って少々お高めのコンブチャクレンズでファスティングしようと意気込むけれど、ツライのは避けたいと思うのが本音ではないでしょうか?

1食置き換えダイエットなら、コンブチャクレンズでも空腹感に耐えられそうです。

でも、早く痩せたいなら3日間のファスティングがとっても効果的なのはファスティング愛好家の中ではよく知られていることですよね。

ただ、3日もご飯を食べられないのはツライです。

もし、ずっとお腹が空いている3日間だったら、ファスティングを中断する可能性も上がってしまいますよね。

どうしたらいいのでしょうか・・・。

コンブチャクレンズ・ファスティングが空腹感と戦う理由


コンブチャクレンズ ファスティング

コンブチャクレンズが空腹と戦うことになる理由は原料に糖質が入っているからです。

糖質は体の中でブドウ糖に分解され、すぐに血液にとりこまれるので血糖値が急上昇します。

この時、肝臓から「インスリン」というホルモンが出ます。

インスリンは血糖値を下げるホルモンです。

血糖値が下がると、脳はお腹が空いたと判断します。

その結果つらい空腹感が襲うんです。

この空腹感・・・耐えられる?耐えられない?

ということになるんですね。

これは糖質で甘みがついている酵素ドリンクすべてに言えることです。

本題はここからです。

実は、とっても甘くて満足感があるのに血糖値が上がらないスゴイ酵素ドリンクがあるんですよ。

その名は「優光泉(ゆうこうせん)」です。

ファスティングするなら、ダントツでコンブチャクレンズよりも優光泉をおすすめします!

コンブチャクレンズより優光泉をファスティングにおすすめする3つの理由

コンブチャクレンズ ファスティング

優光泉は

  • 血糖値を上げない特許製法で作られているから空腹感と戦わなくていい
  • 完全無添加で栄養価が高い旬の野菜や果物そのものから作られている
  • 生きた酵母菌高配合!新陳代謝を活性化させてデトックスを促進してくれる

優光泉の販売元のエリカ健康道場さんは、昭和63年から断食道場を開いている断食のプロフェッショナルです。

1度試せば、その実力が実感できるはずですよ!

ちなみに、数日間のファスティングをするなら「完全無添加の酵素ドリンク」で行うことが必須だと思います。

コンブチャクレンズには添加物が入っています。

添加物は、無駄に体内酵素を浪費するのでデトックス促進のジャマになります。

せっかくファスティングするなら最大のデトックス&ダイエット効果を実感したいですよね。

その点からもファスティングするならコンブチャクレンズよりも優光泉をおすすめします。

優先泉は栄養たっぷり!

優光泉

優光泉は、栄養価が高い旬の野菜や果物そのものから作られています。

カロリーは「100ccあたり178kcal」でとってもローカロリーなので安心です。

これは砂糖が入っていない証拠でもあります。

砂糖入りの酵素ドリンクを飲むと、血糖値が急激に上がり空腹感が増すことで苦しくなってしまい、ファスティングを成功させることが難しくなってしまいます。

ファスティング中は甘い物が無性に欲しくなりますが、優光泉は野菜や果物本来の甘さで作られているのにとっても甘くて、空腹感をほぼ感じないのでファスティングにとってもおすすめなんです。

しかも、優光泉は血糖値が上がらないので、糖尿病の方でも飲めるとってもすごい酵素ドリンクなんですよ。

これが優光泉の「特許」なんです!

優光泉ファスティングは簡単です

1番の人気の3日間ファスティングを紹介します。

  • 和食中心の生活をする準備期間をもうけます。
  • 1~3日間は優光泉だけで過ごします。
  • 4・5日目は朝・昼は優光泉で過ごし、夜だけおかゆ・味噌汁などの消化のいい食べ物を食べます。
  • 6日目は朝・昼を優光泉で過ごし、夜は玄米ご飯・味噌汁・野菜などの副食を食べます。

3日間~1週間ていどの準備期間をとることで、ファスティング中に起きやすい「好転反応」と呼ばれる風邪のような症状を軽くすることができます。

優光泉だけで過ごす日には、「1食3杯」を目安に1日9杯をお腹が空きそうになったら飲みます。

経験上、無理して9杯飲む必要もないですよ。

また、ローカロリーなので9杯以上飲んでもいいようです。

ただ1つのポイントは「お腹が空きそうになったら飲む」です。

1回分は20ccで、水や炭酸水などで4~6倍で割ってゆっくり飲みます。

あらかじめマグボトルなどに作っておき、お腹が空きそうになったら飲むのもありです。

炭酸水で割ると腹持ちがよくなるので、炭酸水割りが1番おすすめです。

あとは、具なし味噌汁や天然塩などで塩分を補給しつつ、水を「1日分の水分量の合計が2リットル」ぐらいになるように補給すればオッケーです。

軽い有酸素運動を取り入れれば、デトックス効果がアップするのでおすすめですよ。

経験上、15分間の早歩き程度で大量の汗が出るなどのデトックス効果を感じると思います。

ファスティングすると消化しなくていいので代謝が上がる!

ファスティングすれば、毎日せっせと消化してくれている消化器官を休ませることができるので、新陳代謝が活発に行われるようになります。

新陳代謝が活発になることで、老廃物や毒素が体外に排出されていくので、ここでもダイエット効果がでてきます。

この段階で、好転反応と呼ばれる症状が出ることがあります。

毒素がたまっていればいるほど好転反応が強く出る傾向にありますが、これを副作用だと思ってファスティングを中断するのはもったいないことです。

ファスティング中に起こりやすい好転反応とは?

  • 濃い色の尿が出る
  • 頭痛や関節の痛み
  • 寒気や熱っぽさなど風邪のような症状
  • 吹き出物や乾燥肌
  • 喉の痛みや鼻水・たん出る
  • 体臭や口臭がきつくなる
  • 吐き気

など、風邪に似たような症状が起きることがあります。

ダルくて起き上がれないほどの好転反応が出る場合もありますので、すぐに横になれるよう何もない日にファスティングすることをおすすめします。

3日目くらいになると好転反応が落ち着いてきて、五感が冴えわたりはじめ元気になってくるはずです。

コンブチャクレンズよりおすすめ!優光泉ファスティングのダイエット効果

口コミを見てみると、標準体型・痩せにくい人で1.5~2キロくらいの減量、最大~8キロくらい減量することができるようですね。

早く痩せれるし、デトックス効果が高くて体が元気になるので、1度チャレンジすると病みつきになる人も多いんだとか!

ちなみに、当サイトの管理人は非常に痩せづらい体質(アラフォー標準体型)ではありましたが優光泉でファスティングした結果、1.5キロ痩せてパワフルになって、白髪があったのですが白髪に色素が戻っていたんですよ!

白髪が増えるのは栄養が行き届いていないからなので、優光泉でファスティングをした結果、栄養が行き渡ったことが実感できました。

論より証拠ですよね。

是非みなさんもチャレンジしてみてください!

ただ、無理だけは絶対にしないでくださいね。

困ったことがあれば、優光泉の販売元の「エリカ健康道場」さんが無料で相談に乗ってくれますよ♪

味で選ぶならコンブチャクレンズ!

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